Programas

Principiantes Vol 1

Principiantes hombres y mujeres que van a comenzar a entrenar en un gimnasio, objetivo del programa es el aumento de masa muscular y técnica. Objetivos:

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Lethal Moves

Material: Pesas, balón medicinal, ligas o cualquier objeto que puedas usar para realizar los ejercicios. No olvides tu toalla y tu hidratación.

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